Получить скидку 15% на все новые уроки школы!

Скидка здесь!

Каталог видео уроков

Крошки

Движение "Тряска грудью" (бесплатный урок)

 

Восхитительной особенностью восточного танца является то, что во время его исполнения танцовщица может задействовать отдельные части тела и, таким образом, расставлять в танце оригинальные акценты. Одно из таких движений в беллидансе – это так называемая тряска грудью. Присутствие в танце такого элемента, как тряска грудью, напоминает нам о корнях современного беллиданса: характерное движение плечами было, очевидно, привнесено в танец цыганами.Этот элемент очень эффектный, женственный и обязательно присутствует в любом танце. Но для его удачного исполнения необходима выработка особого навыка.

Чтобы понять, как делать тряску грудью, необходимо, в первую очередь,  научиться чувствовать отдельно верхнюю часть Вашего тела, то есть работать мышцами грудной клетки и спины, а также плечами, оставляя при этом практически неподвижными бедра и ноги. Во-вторых, Вы узнаете, что тряска грудью, видео сюжет которой представлен в онлайн-школе Самиры, выполняется вовсе не грудью и познакомитесь с секретами его исполнения. Кроме того, в своем видео-уроке Самира рассказывает о том, как включить тряску грудью в танец, как соединить ее с движениями корпуса и наложить на проходку. Невозможно изучать тряску грудью изолированно: выполняя этот элемент, необходимо обращать внимание на красивое положение кистей рук и правильное положение шеи и головы.

Как и другие элементы танца живота, тряска грудью не в коем случае не должно смотреться вызывающе, ведь восточному танцу свойственно в целом целомудренное, сдержанное, хоть зачастую и кокетливое представление женской красоты, эмоций и чувств в танце. Достичь нужного эффекта позволит именно правильно отработанная техническая сторона тряски, четко разъясненная и продемонстрированная преподавателем.

Начинающие танцовщицы иногда склонны объяснять свои неудачи в выполнении определенных движений и элементов особенностями своей фигуры. Секрет и особая привлекательность танца живота для женщин заключается как в раз в том, что он призван подчеркивать женскую красоту в любом ее проявлении, независимо от фигуры. Совершенно неважно, какая у Вас грудь – большая или маленькая, – при правильном техническом исполнении Ваша тряска грудью будет смотреться неотразимо! 

Личная видео-консультация
Продолжительность: 16 минут

 

В этом ролике представлено подробное объяснение движения "Тряска грудью" и его вариации, а также рассмотрены распространенные ошибки при его исполнении.

 

Добро пожаловать на мой Telegram канал - живое общение, бесплатные короткие обучалки и ответы по вашим запросам! 

 

Вы можете поддержать мой канал донатом на любую сумму ЗДЕСЬ (или на карту Сбера или Тинькофф по номеру тел. 8-903-745-35-59).

 

Групповые и индивидуальные занятия по zoom, купить готовые уроки и курсы, заказ постановок, другие вопросы:

 

WhatsApp: +7 903-745-35-59

Telegram - t.me/samira_dance

Instagram - samira_bellydance_school

ВК - https://vk.com/samira_dance

e-mail: samira1@mail.ru




X
Подпишитесь на наши новости