Тряска – один из основных и наиболее универсальных элементов в танце живота. Тряска легко включается практически в любую часть танца, прекрасно соединяется с другими элементами – например, восьмерками, волнами и, конечно же, проходками. Тряска – это элемент, который обладает магической и гипнотический силой. Момент тряски – это момент слияния танцовщицы с музыкальной композицией, и такое слияние завораживает зрителя. Тряска может быть как крупной, так и мелкой. В этом уроке Самира рассказывает о том, как выполнять один из вариантов мелкой тряски, а именно ягодичную тряску. Именно благодаря технике мелкой тряски и небольшой амплитуде движений, ягодичная тряска выглядит легко, ненавязчиво и естественно.
Для танцовщиц, изучающих беллиданс, ягодичная тряска станет настоящим открытием: в ней, как и в других видах тряски, Вы по-настоящему почувствуете своё тело и научитесь выполнять эффектные движения при одновременном и даже обязательном расслаблении отдельных частей тела. Именно в этом и состоит секрет ягодичной тряски, видео-исполнение которой подготовила и прокомментировала для Вас Самира.
Просмотрев урок, Вы не только узнаете, как делать ягодичную тряску, но и научитесь выполнять этот вид тряски на проходке, познакомитесь с секретами эстетически привлекательного и выигрышного положения корпуса и переноса центра тяжести во время тряски. Кроме того, благодаря урокам Самиры, у Вас разовьется творческий подход к отдельным элементам танца: Вы начнете импровизировать, включая все больше и больше элементов. Для опытных исполнительниц танца живота ягодичная тряска не составляет трудностей и выполняется гармонично и естественно. Начинающим танцовщицам нужно приложить усилия и старание, и тогда ягодичная тряска получится непринужденной и очень красивой. Ягодичную тряску выгодно подчеркивает особый крой костюма для восточного танца, традиционно богато расшитого как впереди, так и сзади. А если костюм имеет украшения, имитирующие монетки, или если на бедра танцовщицы повязан пояс с монетками, то во время исполнения ягодичной тряски можно услышать легкое, равномерное, ласкающее слух шуршание.
